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你感到焦虑吗?昨晚你睡好了吗?当谈到管理焦虑症时,就像莎士比亚笔下的麦克白所说的:睡眠是“受伤心灵的慰藉”。北京时间11月5日,发表在《Nature Human Behaviour》上的一项新研究显示,整晚的睡眠可以稳定情绪,而不眠之夜可能会引发焦虑水平上升30%。该研究由美国加州大学伯克利分校Matthew Walker教授领导,它提供了迄今为止在睡眠和焦虑之间最强大的神经联系之一。研究人员发现,最容易让焦虑大脑平静下来的睡眠类型是深度睡眠,也称为非快速眼动(NREM)慢波睡眠。在这种状态下,神经振荡变得高度同步,心率和血压也会下降。研究通讯作者、神经科学和心理学教授Matthew Walker说:“我们已经发现了深度睡眠的一种新功能,它可以通过重组大脑的连接,在一夜之间减少焦虑。深度睡眠似乎是一种天然的焦虑抑制剂,只要我们每天晚上都能这样做。”研究人员还指出,睡眠是一种自然且非药物治疗焦虑症的手段。今年年初,《柳叶刀·精神病学》发表的北京大学第六医院牵头的中国首次全国性精神障碍流行病学调查显示,我国精神障碍疾病(不含老年期痴呆)患病率为9.32%,焦虑障碍患病率最高为4.98%,且随着我国社会心理和人口学因素发生的巨大变化,诸多因素导致的焦虑障碍的患病率呈上升趋势,越来越多的人群正在饱受焦虑症的困扰。研究第一作者、人类睡眠科学中心的博士后研究员Eti Ben Simo...
发布时间: 2019 - 11 - 13
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双十一活动攻略来了!我们的活动时间是:2019.11.1-11.5活动持续两周。小伙伴们赶紧奔走相告吧!我们一起狂欢嗨购!VWR大咖亮相,询价有礼活动期间询价具体货号商品,即可赠送精美签字笔一支;下单任意VWR商品,送VWR订制款旅行套装;报货号抽大奖表单中添加5个以上实验室使用过的产品货号,即可参与抽奖;参与方式:识别下方二维码进入表单,添加产品货号后提交,点击抽奖即可;抽奖礼品由销售送达双11狂欢开幕,满额有礼活动期间下单单笔订单:满5千元,送运动毛巾或彩虹收纳盒;满1万元,送限量款旅行套装;满2万元,送10000毫安移动电源;满4万元,送华为FreeBuds悦享版无线耳机;双11当日下单,满额畅享加赠惊喜好礼11月11日当日下单:单笔订单满5千元送运动毛巾或彩虹收纳盒;加赠马克杯!单笔订单满1万元送限量款旅行套装;加赠咖啡杯!单笔订单满2万元送10000毫安移动电源;加赠李宁健身套装!单笔订单满4万元送华为FreeBuds悦享版无线耳机;加赠折叠双肩背包!活动规则:活动礼品均由指定区域销售送达;礼品以实物为准;如遇礼品发放完毕本公司有权赠送其他等值礼品;活动只针对北京区域的终端客户;活动最终解释权归佑研匠簇微信公众平台所有。
发布时间: 2019 - 11 - 05
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我们从大多数生物学教科书上了解到的是:胎儿的免疫系统在很大程度上是发育不完全的,它是在胎儿出生后并暴露于外界环境中学习成长的。近日,美国匹兹堡大学医学院和匹兹堡大学医学中心(UPMC)儿童医院的一项新研究对这一观点提出了质疑,并首次全面研究了发育中的肠道免疫系统。这项发表在《Developmental Cell》上的研究结果表明,胎儿肠道的免疫功能远比之前认为的要发达。该研究通讯作者、匹兹堡大学医学院儿科教授、UPMC儿童医院的新生儿学专家Liza Konnikova说:“了解肠道免疫的发育至关重要,因为它可能会对日后发展为自身免疫和炎症性疾病(如炎症性肠病)的风险产生重大影响。这也为开发新的孕产妇疫苗打开了大门,这种疫苗甚至在胎儿出生前就可以提供预防重大传染病的终身保护。”Konnikova及其团队使用先进的细胞和基因组分析技术,包括大规模细胞计数法和B、T细胞受体库的下一代测序,研究了14至23周大的胎儿和接受纠正肠道缺陷手术婴儿肠道组织中免疫系统的组成。Konnikova说:“我们惊讶地发现,在肠道中,几乎完整的免疫功能最早在14周时就已经形成,并且在整个婴儿期基本保持稳定。”胎儿的肠道中既有来自先天免疫系统的细胞,也有来自适应性免疫系统的细胞。先天免疫系统通常存在于体内,并不是特异性的,而是作为屏障,如皮肤和免疫细胞,迅速对入侵者作出反应。适应性免疫系统是为应对外来物质而产...
发布时间: 2019 - 10 - 15
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肠道微生物,小身材,大作用!无时无刻都在影响着我们的健康。近日,一项研究发现,这些生活在哺乳动物肠道的细菌,还支配者体内脂质(脂肪)吸收的代谢节律。这项发表在《Science》的研究中,缺乏肠道微生物组的小鼠失去了正常微生物组情况下脂肪摄取的节律性模式。这表明了食物代谢、脂肪吸收的昼夜节律是由肠道微生物来设定的。肠道微生物的失调或昼夜节律被扰乱,代谢也将随之受到影响。该研究通讯作者、美国德克萨斯大学西南医学中心免疫学主席Lora Hooper博士说:“我们的研究表明,肠道微生物组控制着小肠的代谢节律,在调节宿主代谢方面发挥着重要作用。”Lora Hooper这项研究缘于Hooper与分子生物学主席Eric Olson博士实验室合作开发了一种仅在肠内壁缺少组蛋白脱乙酰基酶3(HDAC3)的小鼠。HDAC3是一种通过从组蛋白中去除乙酰基来抑制基因活性的蛋白质。当他们培育的小鼠在食用正常鼠粮时似乎没有什么特别之处。然而,当小鼠被喂食高脂肪高糖的食物时,研究人员发现了“亮点”。 Hooper说:“我们称之为垃圾食品的饮食,喂食这种饮食的小鼠都会变胖。但令我们惊讶的是,那些肠内没有HDAC3的小鼠即使吃了高脂肪高糖的食物也能保持苗条。”接下来,研究团队将缺乏HDAC3的小鼠与无菌小鼠进行了比较,发现两组小鼠均显示出非节律性组蛋白修饰,证实了HDAC3在昼夜节律中的重要性。HDAC3...
发布时间: 2019 - 09 - 30
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